안녕하세요 과일 에디터입니다 올 겨울은 굉장히 춥다고 안내하는 거에요!! 겨울은 추워야 하지만… 추위를 많이 타는 과일 에디터) 지금부터 조금 긴장하고 있습니다. 가을과 겨울로 넘어가는 환절기가 되기 쉬운 감기!!! 오늘은 감기 예방에 좋은 과일차를 만들어 봤습니다.따뜻한 차를 자주 마시면 몸의 순환도 되고 노폐물을 몸 밖으로 내놓아 피로회복에도 좋고, 무엇보다 추워지는 날씨로 감기 예방에도 좋다는 사실!! 특히 요즘 같은 환절기에는 기관기가 약한 분들은 감기에 걸리기 쉬운데요. 감기 예방에도 좋은 과일차를 자주 마시면 좋겠죠!! 새콤달콤한사과향과맛이가득한우엉맛 #사과우엉차는목넘김도좋고매일마셔도질리지않는다는사실!!입니다.외출시 텀블러에 넣고 다니면서 따뜻하게 마셔도 됩니다. ~~!!​

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사과차 만들기 – 감기 예방 사과차는 옛날부터 약이 되는 차로 알려져 있다고 합니다. 뇌의 유해물질을 배출하면서 보호하는 효능이 있다고 합니다!!! 알면 알수록 사과의 좋은 성분은 끝이 없는 것 같습니다. 아침 사과는 보약 같은 말도 있잖아요. 시원한 영동사과로 만든 사과차!! 사과청을 만들어서 꿀에 타서 마시는 방법도 있는데요. 과일 에디터:) 오늘은 주전자에 내서 깊고 그윽하게 마시는 사과차를 만들어 봤어요. 〈사과차 재료〉사과, 우엉, 주전자, 물사과 1개분으로 물 4컵

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사과를 깨끗이 씻어서 얇게 썰어 놓습니다.(사과는 껍질째 사용합니다.) 사과씨까지…다 넣고 만들어요. ★사과를 먹는 방법, 다진 사과와 우엉을 주전자(주전자)에 넣습니다. 잘 건조한 우엉은 사과에 잘 맞는 맛으로 콜레스테롤 배출, 당뇨병, 항암에도 좋다고 합니다.!! 변비에 좋은 사과&우엉이 들어있어 다이어트 효과도 기대할 수 있습니다!!

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4컵의 물을 붓고 처음에는 센불로 끓이다가 물이 끓으면 약불로 낮추어 30분 정도 끓입니다.

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물이 끓기 시작하면서 그윽한 사과향이 주방에 가득 퍼집니다. 4계절마다 좋은 果物과일차는 여름철을 만들어 냉장고에 넣고 차갑게…먹으면 시원하게 여름날씨, 겨울에는 따뜻하게 마시면 감기 예방, 정말 좋습니다.

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쿨쿨!!!

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감기에 좋은 사과우엉차+보글보글 끓이다가 물이 줄면 중간에 물을 더 부어주셔도 좋습니다. 오래 자게 해준다면 두꺼운 주전자를 사용하는 편이 좋아요!!

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사과의 맛과 향이 충분히 배어 있어요.

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맑으면서 하얀 색감입니다!! 영동사과의 은은한 단맛이 느껴집니다만!! 더욱 단맛을 즐기고 싶다면 꿀스푼을 넣으세요. 그리고 둥글게 자른 대추와 잣을 띄우면 더 고급스럽겠죠. ~~​​​

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불면증에 시달리는 분들께 잠들기 전에 따뜻한 과일 차는 도움이 된대요.감기 예방, 감기에도 좋은 사과우엉차는 매일 마셔도 부작용이 전혀 없더군요.. 천연 과일 에디터) 만들었습니다.이번 겨울 감기는 사과차로 가득해! 감기 걱정끝에 이웃분! 오늘하루도 웃는 모습 보이는 행복한 하루 보내세요. 지금까지 과일의 에디터)였습니다

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